冉雪菲82276
26-06-28 00:20

高控制欲常常伴随低安全感,高安全感常常伴随着低控制欲。

一个人内在有满满的安全感,就不会太想控制外界时时、事事如自己所愿,因为ta确信,即使有失控有意外,自己仍然是安全的,自己的存在不会被威胁。

相反,内在充满了弱小无助不安感,就会无法放松,总想要去掌控外部世界如自己所愿,因为只有这样自己才能存活,而一点失控一点意外都可能引发死亡般的焦虑。

发布于 北京