打拳后意识到久未运动|美丽芭蕾|帕梅拉

爽爽打拳之后才意识到有多久没运动了……入梅之后日常的基础跳绳跑步啥的都暂停了，这玩意一暂停就很难再启动……
就是因为这个所以以前每次美丽芭蕾/帕梅拉都最多只能坚持一个月因为等月经一来我就会永久性暂停[微笑]

发布于上海