对了朋友们，平时一定要多张嘴说话。

因为嘴真的会生锈！

我大概就是因为前段时间太宅，每天工作也都是面对手机和电脑，很长一段时间没有和人面对面说话，拍停止私信回复那条视频的时候，就非常恐怖的发现自己面部肌肉不太受控制了。

真的，尤其是嘴周的肌肉，有种非常明显的控制不住的感觉，很生涩。

连带着舌头也有影响，一些字或者词我会说不清楚，读音会不受控制的读错，更别提表情管理了。

所以那个视频其实我录了两遍，还剪掉了好多发音错的地方。

而且口语表达能力也明显有退化。

真给我吓到了，其实我从小就属于不爱说话的，但从来没出现过这种情况，以后再也不敢了。

虽然感觉大家应该不会像我这么夸张，但大家还是引以为戒吧。