职场里一味讨好换不来尊重与晋升，只会不断消耗自身精力，陷入自我内耗。很多老好人走不出讨好困境，是困在了假自省的误区里。学会分清善意帮忙与无底线讨好，给工作划分价值优先级，试着用延迟回复慢慢建立边界。不必靠迁就换取别人的认可，守住时间与精力，深耕核心能力，你自身的专业价值，才是立足职场最好的底气。

发布了头条文章：《职场讨好型沟通如何破：讨好者如何在职场重建自我价值体系》 http://t.cn/AXSRos1N