中医老师说，进入九紫离火运后，火更旺，心理疾病会越来越多。是这样的，火运还没进气的时候，我就感觉身边的人一一在对抗抑郁症、焦虑症、失眠了[淡淡的]

他教我们找神门穴（图五）➕关内穴（图六，手腕下三根手指宽度，2 错位置，很疼。）

每天坚持按，没事儿就按按。精神状态不好，冲动焦虑内耗，都可以按按。皮质醇爆炸，也可以按按！

30 岁之前我完全不养生的，泡脚也不会。30 岁之后，我可以一边大姨妈喝冰，一边养生泡脚[doge]主打一个赛博养生。

我 30 岁之前也不吹头，这两年也开始好好吹头发来。

中医老师说要三伏天养身，让我参考图九，看看哪里有问题。

我：“湿气重[doge]…”
他问我生活习惯，知道我大姨妈喝冰后，说难怪我湿气重[doge]他让我少喝点，我说不行，宛如行走的杠精[淡淡的][淡淡的]

真的做不到啊！！！！但我可以一边带娃喝冰，一边养身，一边各种吃补品、补剂。

尽量早睡早起，好好吃饭，这就是我的养生态度[笑cry]

今天参加的活动，临时起意来的品牌，肩负着我婆婆和她小姐妹们的养生希望。[吃瓜]

什么三通茶、泡脚包、天麻治头痛的洗发皂…全是婆婆爱的东西。尤其是天麻皂…我相信婆婆会喜欢的[笑cry]

#萱草的好物碎碎念#