递剪刀的正确姿势|正确姿势_新浪新闻

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26-06-27 21:28 微博认证：娱乐博主超话创作官（余宇涵超话）

🔍把剪刀递给别人的正确姿势

发布于安徽

人民网：

【#25秒教你俯卧撑的正确姿势#】#好身体计划#如何做一个标准的俯卧撑？戳视频↓↓学起来！（科普中国） http://t.cn/AXbLC5mC

2026-01-03 22:00:01

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豪斯医生MD：

睡前侧躺刷手机，是很多人的"标配放松姿势"。但医学研究越来越清楚：这个姿势不是"无害"，而是把颈椎、肩膀、手腕、眼睛和睡眠一起"坑"了。#千万不要侧躺玩手机# ✅️脖子肩膀最先"抗议" 侧躺时，头往往向前伸、脖子弯曲、肩膀扭转，脊柱完全不在中立位。研究显示，低头看手机时，颈椎承受的角度可

2026-07-08 17:28:11

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新浪新闻：

【#别让手机脖盯上#】#玩手机有正确姿势#“五一”假期宅家，很多人手机不离手。殊不知，长期错误的手机使用姿势，很可能让您被“手机脖”盯上。快来解锁看手机的正确姿势吧！看手机，正确姿势盘点 1、躺着看手机时，最好借助抱枕等，保持颈部关节稳定，减少颈椎牵拉压力。 2、尽量坐着看手机。如果习

2026-05-05 09:16:18

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班叔：

转个有用的！躺着玩手机的正确姿势！ http://t.cn/AXUwtMNq

2025-12-13 10:15:49

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环球网：

【#一眼看懂平板支撑正确姿势#】20秒矫正错误动作！一眼看懂平板支撑的正确姿势。戳视频↓看你姿势做对了吗？（新华社） http://t.cn/A6FhcnMU

2025-07-24 21:13:05

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运动健身教程：

五个正确姿势躺着玩手机。#涨姿势# http://t.cn/AX5vlaM7

2026-02-02 14:10:45

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GDXXI-：

在床上不玩手机对我来说是有点难的只能学一点姿势改善玩手机造成的驼背和颈椎病了[泪奔] #躺床上玩手机的正确姿势#

2025-12-11 00:42:55

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衣洋健康：

在床上看手机的正确姿势，颈椎眼睛都舒服！#健身[超话]# http://t.cn/AXJ8ttYt

2026-05-06 20:30:45

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沐夏喜远：

#躺床上玩手机的正确姿势# 真的是很实用的方法，现在的人手机已经是不可或缺的一部分了，干啥都得带着手机好像才有安全感，但每天躺床上玩手机真的是最放松的时候了，有了这个方法以后玩也能有效的避免身体的不舒服了！很棒！ #全网热点共创计划# http://t.cn/AXy1k8b7

2025-12-10 21:27:23

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露礼娅：

#千万不要侧躺玩手机# 中医教你 3️⃣个玩手机的正确姿势✅ ❌侧躺玩手机，斜视、散光、肩膀内扣多 ❌靠在床上玩手机，腰痛、脊椎痛、脖子痛 ❌趴着玩手机，肩颈酸痛、骨盆前倾匆 ❌低头玩手机，圆肩驼背、脖子前倾 http://t.cn/AXo1E8P2

2026-07-08 15:06:37

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