鉴于我知道这五公里有多疼，我觉得自己真的尽力了[卡皮巴拉]
从起步开始两腿要抽筋儿，半公里之后先是右脚麻了，然后左脚也跟进麻了，4公里前完全是靠膝盖以上把膝盖以下带起来（），整个像踩棉花一样噼里啪啦地跑，然后3.5开始从麻逐渐过渡到要抽筋的疼，然后扛到了5公里。[卡皮巴拉]
第41天我能跑10公里，第46天我也不会输
发布于 日本
Letitia_Menethil_Leite