#NamtanTipnaree[超话]#

【20250627】L'OFFICIEL THAILAND

Q：当你感到沮丧的时候，你会怎样鼓励自己？

🤍：“当我遇到让我觉得非常疲惫，或者非常有毒的事情时，如果不说一些积极乐观的话，那对我来说最大的支持就是拥有一个非常健康的粉丝群体，他们一直都在给予我爱与支持。

对我而言，能让我重新找回平静和理智的，是弄清楚自己究竟应该把注意力放在哪里。如果我看到一条负面评论，我会先看看它是不是真的。如果对方说的是事实，那我能做些什么来改进？如果不是事实，那又为什么要认真对待它呢？

我可以选择自己想要怎样获得快乐。当我准备消失一段时间的时候，我总是会告诉粉丝们，因为我知道等待是一件多么折磨的事情。但我也必须知道，究竟是什么事情让我累到产生沮丧的感觉。

如果是工作方面，累了的话，我吃一顿、睡一觉，通常就会好起来。但对于其他那些让我感到压抑、难过的事情，我可以选择不去接触它们。”