吃出来的健康
1.多喝热水多吃菜2.导餐鸡蛋不能少3.三天两头喝点粥4.每天一杯纯牛奶5.多吃白菜和豆腐6.山药莲藕多吃点7.大白萝卜要常吃8.土豆红薯要多吃9.多吃枸杞和银耳10.最好多吃小米粥 http://t.cn/AXSQWJhm
发布于 辽宁
养生长寿V
吃出来的健康
1.多喝热水多吃菜2.导餐鸡蛋不能少3.三天两头喝点粥4.每天一杯纯牛奶5.多吃白菜和豆腐6.山药莲藕多吃点7.大白萝卜要常吃8.土豆红薯要多吃9.多吃枸杞和银耳10.最好多吃小米粥 http://t.cn/AXSQWJhm