我拥有一个快速自我调节心情的方法,就是焦虑的时候让自己在心里一直反复思考着诸如:“随便吧,都不重要,眼下这些爱恨情仇烦恼痛苦放到时间长河中算个屁,我指不定活到什么时候,想那么多干屁,有屁用,在几十亿人里面我算个屁,你算个屁,这一切都是个屁,无聊死了,干!!!!!”的想法。
然后,我整个人就会短暂进入一个100%悲观但却十分平和的状态中,如此循环操作。
众所周知,摆烂有时候可以使emo成功变成whatever:)
发布于 河北
我拥有一个快速自我调节心情的方法,就是焦虑的时候让自己在心里一直反复思考着诸如:“随便吧,都不重要,眼下这些爱恨情仇烦恼痛苦放到时间长河中算个屁,我指不定活到什么时候,想那么多干屁,有屁用,在几十亿人里面我算个屁,你算个屁,这一切都是个屁,无聊死了,干!!!!!”的想法。
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