安文国际智慧
26-06-27 16:54

7.别替身体找借口

猝死最狠的地方,不是身体没提醒你。

是它提醒了很多次,你每次都替它解释:

太累了。
没睡好。
胃不好。
颈椎病。
压力大。

心脏不会无限容忍。

真出事时,救命的是 CPR 和 AED,不是掐人中、灌水、乱拍。

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关键时刻,可能救你,也可能救家人。 ​

发布于 湖北