六月角马吃很饱～昨天朋友说想约我打匹克球，我说那是啥，她说是一种介于网球羽毛球和乒乓球之间的东西，就是还得找球场。我说，那算了，我从另一朋友那里获得的灵感就是，遵循最小成本健身原则。具体地说，就是不用约人，足不出户，不花钱。几年下来发现符合这些原则最适合我的运动就是在家尬舞，可以享受平静地疯感，非常松弛，不像跑步那样无聊也不像有氧拳击那样伤膝盖。之前在switch上买游戏玩舞力全开，现在就是随机在小破站找一个40分钟到1小时的Zumba或女团舞合辑跟跳，就当自己在玩一个全身版音游，就很容易玩下来。