免疫力好棒扁桃体痛|免疫力|扁桃体_新浪新闻

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小兔刊不在

26-06-27 15:18

我免疫力好棒扁桃体好痛。

发布于江苏

避风港玲玲：

提高免疫力的8个好习惯: 1、每天吃2个鸡蛋。 2、每天吃1个苹果。 3、每天至少运动30分钟。 4、每天晒太阳10至20分钟。 5、每天晚上10点前睡觉。 6、每晚睡前3小时不进食。 7、每晚上40°水泡脚20分钟、 8、保持心情舒畅不焦虑。这8个好习惯，你每天能坚持几个呢？

2026-06-24 10:56:47

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课代表小邹邹：

喝牛奶和不喝牛奶的身体差异 http://t.cn/AXaFGZ38

2026-06-20 09:51:14

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Robinson家的猫：

这个图片韩女介绍了自己平时的一些补剂的看法，按照层级往下面排列，第一名是：维生素D（提高免疫力/保持骨骼健康/快乐补剂）和鱼油（改善循环/抗炎）这俩属于比较基础的， 1. 另外还推荐了一个痛经组合：铁剂+镁+Omega-3，这个组合可以缓解疼痛 2. 如果特别在意皮肤状态，推荐：谷胱甘肽，维生素C，

2026-06-25 21:44:40

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中医医门似海：

生脉饮，有一个意料之外的作用。原创温暖中医，生脉饮是夏天常用的一个中成药，唐朝时期，药王孙思邈创立生脉散，这就是生脉饮的前身。夏天的特点是暑热，人在这样的环境里特别容易出汗，汗在中医属津液，出汗多了，津液流失过度，就会伤阴，而津液又是气的载体之一，既伤阴也伤气，气阴两虚，不能充

2026-05-11 20:07:58

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OMG好物：

没想到提高免疫力的方法那么简单

2026-06-13 14:33:01

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国学经典文化-：

免疫力差的人，坚持11件事，免疫力越来越好 1、勤锻炼首选有氧运动，如慢跑、跳绳、跳操，1周3练，每次坚持20~60分钟。 2、吃蔬菜娃娃菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、菠菜 3、吃水果苹果、橙子、葡萄、无花果、草莓、樱桃 4、补充蛋白质(长期) 水牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、蘑菇、核桃、开心果、

2026-06-22 15:00:00

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王浣熊的生活日记：

夏天最不花钱、最有效的养生方法就是穿薄的长袖、立领外套，穿薄的/透气的长裤，穿薄袜子。现在衣服面料轻薄透气的太多了，大家随便搜搜或者去实体店试试就行，其实并没有热到哪里去。我们这边尤其是一些学校开始流行流感，其实就是开着空调➕穿的少，人体体温一低，免疫力立刻下降，室内不通风，

2026-06-17 16:11:49

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养生长寿V：

提高免疫力，六吃六少吃，身体不生病

2026-07-05 03:38:00

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诗安馨：

有一种药…可以清理脑部代谢废物、增强记忆、舒缓焦虑等情绪保持心态平和…还能提升免疫力、保护心脑血管、稳定血糖、促进细胞修复、改善皮肤状态、减少脱发、不容易发胖，让你变得更美。还可以降低慢性病风险、缓解疲惫延缓衰老延长寿命… 多少钱你会买？[doge] 其实这个药就是优质的睡眠啊[doge]

2026-07-08 16:21:13

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雾隐闻道：

传统养生功法里有一式，叫背后七颠百病消。为什么只是颠一颠就百病消呢。我感受了一下，这个动作想要做好，你必须夹紧屁股，屁股门儿一夹紧，你的腰两侧的肌肉就会紧绷，时间长了，固肾气，阳气。自然增强免疫力，病消除。

2026-07-05 15:12:06

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