#生活手记#因为学生体测涉及到的跳绳项目，是一分钟限时跳，所以我们学校训练的时候也都是贴近实战，一律都是一分钟限时跳。
昨天上午，对参加体测的学生进行训练的时候，我突发奇想，让他们进行了一次不限时跳：也就是说只要不是中途停止，他们可以一直跳，再用来计数，时间长次数多的获胜。
第一组的时候，一个女生撑到了最后484个，当时就觉得了不起了；第二组几个同学耐力和技巧都堪为天才，倒数第二个同学856个，最厉害的那个同学1004个。
同样是跳绳训练，我觉得这样的训练更容易给学生新鲜感，激发起他们的获胜欲。因为一分钟限时跳，天花板已经看到了，200多个，再突破已经很难了。但是你换个规则，就可以发现其他学生不一样的天赋，比如耐力和技巧。更重要的是让学生有了继续参与的兴趣，激发起他们的探索欲和该死的胜负欲。
同样是跳绳，还可以加上双人跳、团体跳、花样跳……目的反正都是为了训练孩子们的体能，在这个基础上，我们可以开发的项目还有很多，就看我们想不想、愿不愿意去做。
再推而广之，又何止是跳绳，任何事情都不是一成不变的，都是有改良、改善、改进、改革、改变的空间的，还是看你想不想。打破一成不变的局面，就会发现更多的可能，这是只有经历过的你我才可以发现的无限精彩。#跳绳# http://t.cn/RyhNnQB