自己逼自己好痛苦

我真的深受小时候父母对我“害怕什么就逼自己去做”教育的影响，我也不知道从什么时候起他们已经不逼我了，但是我成了自己的家长，一边上头说要这个那个一边又全然不顾真做起来那个不自信的自己有多痛苦焦虑到流泪都无法缓解

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