皮肤病专家李志忠
26-06-27 11:36 微博认证:健康博主 超话主持人(瑞尔氏黑变病超话) 微博原创视频博主 问答答主

青春痘:中医帮你全部拔除。
青春痘,这个被称作“青春的象征”的家伙,大概是年轻人最不想在镜子里看到的“老朋友”了。它总是不请自来,在你最在意的脸颊、额头,甚至前胸后背安营扎寨。
其实,青春痘也叫痤疮、粉刺、暗疮。别以为这是现代人的专利,古代医书里早就有它的记载。轻则几个带尖的小疙瘩,重则丘疹、脓疱、囊肿齐上阵,不仅损害皮肤,更容易让人陷入自卑忧郁的情绪里。
不少人为了它试遍各种产品,钱花了不少,痘痘却依然“我自岿然不动”。问题出在哪? 因为没搞明白它从哪来,又为什么偏偏找上你。
痘痘的“出身”:问题根源在体内
中医看待痘痘,从来不是只盯着脸上的那几颗。
很多人的饮食习惯相当随性,生冷油腻辛辣一概不拒,长此以往,最先受伤的就是脾胃。脾胃功能失调了,体内的阴阳平衡被打破,体质逐渐偏向湿寒。 湿寒在体内待久了,会转化成湿热,这股湿热向上蒸腾,侵犯到肺部。肺部受了毒邪,又通过体表发出来——痘疮就这么来了。
内服良方:枇杷饮
这是一个在治痘方面颇有口碑的方子,尤其适合肺热引起的痘痘。
方子组成:枇杷叶9克(注意,是叶子不是果实)、桑白皮9克、黄连6克、黄芩9克、甘草6克。
制作方法:将上述药材用水浸泡半小时后,大火煮开,再转小火煎煮20分钟,这是头煎药。用同样的方法再煎一次,得到二煎药。把两次煎好的药液混合,分成2-3份,饭后半小时温热服用即可。每日1剂。
有患者按这个方法,服用一周后感觉良好,继续服用30余剂,痘痘就大量消退了。
为什么管用? 方子里的枇杷叶和桑白皮是主力军,负责清解肺热、和胃降逆、利水消肿,枇杷叶还有抑制皮脂溢出和抗炎的作用。黄连、黄芩是清热解毒的好搭档,甘草则负责益气补中、调和药性。整个方子配合默契,对青春痘自然有很好的效果。
外治妙招:擦、磨、涂,对症选用
有些朋友不喜欢内服药,或者痘痘处于不同阶段,外治法也是不错的选择。
发病初期:痘痘还没完全发出来
方法一:外擦芦荟汁
取新鲜芦荟60克,捣烂取汁,直接涂擦在患处。每天2到3次,10天为一个疗程。刚开始长痘的人,一两个疗程就能看到明显改善。
方法二:外涂白果汁
取适量白果,切开后绞出汁液,频繁涂抹在痘痘上,干了就再涂,直到汁液用完。每天用2到3粒白果。白果里的白果酸能有效抑制皮肤真菌,而且这个方子有解毒排脓的作用,特别适合痘痘发作又快又急的人。
发病中期:痘痘已经全发出来了
这时候用磨面法更合适。
方法:取杏仁3粒,早上放进小瓷杯里,加温开水浸泡。到了晚间临睡前,取一粒杏仁,用小刀把一面切成平面,用这个平面轻轻摩擦痘痘患处。3粒用完即止。一般用完90粒左右就能痊愈。杏仁油是天然的护肤佳品,有软化皮肤的功效。
湿热体质专属:刺络拔罐法
如果你脸上长痘,同时还有以下表现:脸上泛着油光、总觉得口干、身体困重乏力、心烦懒得动、小便黄赤、大便要么干结要么黏腻、男性阴囊潮湿、女性白带增多……那你大概率是湿热体质。
对于湿热体质的痘痘,可以试试刺络拔罐法。
取穴:大椎穴、肺俞穴、脾俞穴。
操作方法:先用三棱针在各穴位上快速点刺,刺到微微出血即可。然后在这些穴位上拔罐,留罐15到20分钟。起罐后用酒精棉球给针刺处消毒。
疗程:3天做1次,7次为一个疗程。
这种方法疗程短、见效快。拔罐留下的痕迹虽然暂时影响美观,但和满脸痘痘带来的困扰相比,这点小痕迹算什么呢?不过需要提醒的是,很多人长痘不仅因为内湿,居住环境也很关键。如果长期住在潮湿、通风不好的房间里,身体反复受湿寒侵袭,痘痘很容易卷土重来。所以在治疗的同时,尽量远离潮湿环境,才能防止复发。
日常护理小贴士
长了痘痘的脸,护理上也要讲究。可以经常用温水洗脸,或者在清水里滴几滴纯甘油来洗涤面颊。甘油能帮助溶解皮脂,保持皮脂腺通畅,对治愈青春痘有极好的辅助作用。
痘痘不是一天长出来的,自然也不可能一天就消失。 但只要找对方法,内外兼治,同时管住嘴、迈开腿、远离潮湿环境,镜子里的那个自己,一定会越来越让你满意。
中医的这些方子,值得被更多人知道,也值得你试一试。#痘痘# #痤疮#

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