今天煮的蒲公英玫瑰花，放了一小块陈皮。

1. 蒲公英：清热降火、疏肝散结，消结节、清肝火，改善口苦、上火、乳腺胀痛。
2. 玫瑰花：理气解郁、活血散淤，缓解情绪压抑、烦躁、胸闷，改善气滞引起的增生。
3. 陈皮：健脾理气、燥湿化痰，中和蒲公英的寒性，不伤脾胃，避免喝了胃痛拉肚子。

适宜人群
✅ 经常焦虑、精神内耗、爱发脾气
✅ 乳房胀痛、乳腺结节、甲状腺小结节
✅ 口干口苦、长痘、肝火旺盛
✅ 湿气重、胸闷胀气

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