潮来潮落自无痕，
浪起浪敛缓作纹。
世事如波终有定，
凭栏笑看日西曛。
注：周六清晨，晨跑10公里，体感温度33，湿度87%，全身被汗湿透，短裤都往下滴水，跑完回住处冲个澡，舒服极了。
哦，一件有意思的事，快跑到跨海大桥，往海岸边一看，水里浮着个脑袋（图8），吓了一激灵，以为淹死人了，定睛一看，两个男的在海里泡澡，只露个脑袋，NND，吓死爷爷我了！
#跑步[超话]#
西湾红树林公园
深圳
2026.6.27 http://t.cn/RyLJRiH
发布于 广东