其实身体没毛病就行，睡多少都行。

比如我属于早睡早起的，最好跟柚柚一起睡，
晚上8点左右睡，第二天6点起床。
比柚柚早半小时起来，给柚柚做早餐。
除去夜奶时间，另外每天阿姨10点洗澡会把我吵醒，早上衣架丁零当啷的声音也会被吵醒。睡眠时间比较碎片

比如柚爸是逼着自己早睡，每天睡眠跟抽奖一样。好的时候连续几小时能睡，不好时候整夜睡不着也有。每天固定7点起床

再还有阿姨，她很固定，每天午睡2-3小时，晚上22:30-23点睡觉，早上5:45左右起床。#还以为五六点醒是身体出问题了#