空调别开太冷|睡眠模式

晚上开空调注意不要开太冷，有时候空调温度太低，会影响睡眠质量，会让肠胃不和谐，脾胃不和。

所以夏天晚上睡觉，开空调一定要注意是睡眠模式。

发布于北京