今天掉称0.2kg，果然少吃不动不如多吃多动排水…昨天早饭俩水煮蛋200ml牛奶170g番茄，午饭155g生重鸡胸水煮一个水煮蛋200g黄瓜180g贝贝南瓜，下午加餐40.6g蟠桃，晚饭155g生重鸡胸水煮153g黄瓜103g贝贝南瓜。昨晚没散步，纯纯陪猫玩，和奥利在家激情追逐…奥利又在我枕头边睡的[可怜]
发布于 河北
山梨雨芽吖
今天掉称0.2kg，果然少吃不动不如多吃多动排水…昨天早饭俩水煮蛋200ml牛奶170g番茄，午饭155g生重鸡胸水煮一个水煮蛋200g黄瓜180g贝贝南瓜，下午加餐40.6g蟠桃，晚饭155g生重鸡胸水煮153g黄瓜103g贝贝南瓜。昨晚没散步，纯纯陪猫玩，和奥利在家激情追逐…奥利又在我枕头边睡的[可怜]