有这种心态一定要改,要相信自己能行。那怕是从最简单的小事做起,比如收拾屋子,做一顿饭,维修简单的物品,培养自己的自信心。只要心气在,性格阳光开朗,不内耗,多些看淡和宽容,生活一定会慢慢好起来的。 发布于 湖南