还以为五六点醒是身体出问题了
我不是五六点醒,而是七八点必醒。上班也好休息也罢,雷打不动。就想问,怎么才能一觉睡到自然醒、中间不带醒的那种?
发布于 河南
还以为五六点醒是身体出问题了
我不是五六点醒,而是七八点必醒。上班也好休息也罢,雷打不动。就想问,怎么才能一觉睡到自然醒、中间不带醒的那种?