每日跟练，摆脱鼻翼肥大！

👉鼻翼的宽度不仅由遗传决定，日常生活中的一些“小习惯”也在不断拉扯、松弛鼻翼组织，引发面部轮廓变化。
✨例如，长期用力用力挖鼻孔，会直接牵拉鼻翼内侧的皮肤和软骨，导致鼻翼弹性下降和软组织松弛，甚至让鼻孔逐渐扩大，从内部“撑宽”鼻翼。感冒或鼻炎发作时，频繁且用力地擤鼻涕，更是会对鼻翼两侧的软骨和皮肤造成持续压力，长期下来会导致鼻翼软骨支撑力下降，皮肤弹性减弱，进而让鼻翼看起来更宽、更松弛。🎈还有长期用口呼吸，尤其是睡眠时张口呼吸，不仅会导致鼻翼软骨发育异常，同时还会让鼻翼周围肌肉长期处于紧张状态，形成宽大松弛的鼻翼，甚至伴随鼻头下垂，让鼻翼宽大感更为明显。@程博士身体运动矫正
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