我个人的经验之谈：

“加碘钙盐食用盐”，在我们这里的超市里“标价”是4元/包。
——因我老父亲吃的西药中草药太多，我尽量寻找能以“食物”来代替某一种“药品”。例如：“钙片”（老父亲不愿意吃，他每次都挑出来丢掉了）。

自从上个月的月初，我悄悄的把1元/包的食用盐（老父亲自己去买回来的），更换成4元/包的“加碘钙盐食用盐”之后，老父亲自己拄着拐棍出门的次数多了，而且我自己竟然也从走路1个小时就乏力变成了走两个小时还有劲的状态（如果不是因为没有穿袜子脚被鞋子磨破皮了，估计还能走1个小时吧）。

所以哈，不要因为“节省那3元钱一包的盐”而多吃药（当然，该吃药时还得吃药，我是因为老父亲挑出“那粒大药丸子”才去想出这不是办法的办法）。主要也是因为这个安全，毒素也是降在最低点。

附言：如有不适合吃“加碘”或者“加钙”的人群请勿擅自食用[作揖][作揖]