#还以为五六点醒是身体出问题了#早上从来没有睡懒觉的习惯，前一天晚上不管几点睡觉，第二天早上的生物钟基本上就在这时候叫醒自己，身体不是那种强健型的，最起码这个时间段醒来对健康没有任何影响，一切OK。人体，只要达到足够的深睡眠状态，至于时长根据个体差异，并不是那么太重要。#微博热点优质创作计划##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/ROhxdvh http://t.cn/AXSTLvpD
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