今早。睡醒的太晚了，下楼的时候已经3.56分了。那个时候温度是19，走出楼道，没有顿时觉得凉爽。
今早，3.56分开启晨练模式后，我先走五圈路，再走樊羊路向北，谁知刚转弯，一公里的公告来了，用时九分多，这实在是出乎意料，估计是咕咚“神经”了。
今早，走了95分钟，7.96公里，12663步，平均速度是每公里12.03分。
四环路非常热闹，在南辅路只能看到东去的汽车那声音，那气势，那速度等令人惊叹！
大孙子昨天自己乘坐高铁回老家了，在漯河下得车，侄子去接的，我一直关注毕竟这是他第一次出远门，20.31分准时到达。
这几天运气不是太好，我能感觉出来。不过今天活力满满，估计有喜事发生。
朋友，今天周六，继续睡吧！