今天主持一个讨论新流程的会议。两个小时的会议，我用了Whisperflow和Zoom。Whisperflow负责听会、做记录、抓重点。Zoom AI Companion负责总结会议、提炼行动。会议一结束，一份崭新的SOP生成了。
重点不在这里！也不在节省了多少天的时间！
而是，收拾桌子时，发现餐巾纸上，不知道什么时候画了三只小猫！
左边：”？？？”
中间：“哦～”
右边：“嗯，懂了。”
（会议结束了。但它们，还留在餐巾纸上，继续开着属于自己的小会议。）
而且，我完全不记得自己什么时候画的。
其实是一个很常见的现象。
心理学里把这种行为叫做 Doodling，中文通常翻译为随手涂鸦、无意识涂鸦，也有人称为会议涂鸦。
它并不代表走神，反而有研究认为，在一些需要持续倾听、思考的会议里，适度的 doodling 可以帮助大脑维持专注，减轻认知疲劳。很多设计师、科学家、老师，甚至一些知名作家，都承认自己开会或打电话时会不知不觉画小花、小人、小动物。
其实这样的涂鸦常常发生，小猫们一直活跃在我的笔记本里、文稿上、流程图里……（见图二、图三）
也许——成年人的世界，需要流程；而心里的小孩，只负责画猫。
这大概就是忙碌生活里，温柔的小插曲吧。
你呢？是不是也这样？
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