坚持70节课啦今年！！//@洛怀Pro:k姐说了快一年多，我才第一次在上海体验了普拉提，上了两节课，就果断买了周期课包！真的相见恨晚，明显对身体的觉察更细微、精准，改善我的僵硬和不协调。而且很多因为踝关节不稳定和髋导致的体态问题，都被识别出来了。如果有力量训练的基础，练普拉提更是事半功倍。真的，早练早享受！！
发布于 四川
毛豆儿向上走
坚持70节课啦今年！！//@洛怀Pro:k姐说了快一年多，我才第一次在上海体验了普拉提，上了两节课，就果断买了周期课包！真的相见恨晚，明显对身体的觉察更细微、精准，改善我的僵硬和不协调。而且很多因为踝关节不稳定和髋导致的体态问题，都被识别出来了。如果有力量训练的基础，练普拉提更是事半功倍。真的，早练早享受！！