其实我觉得现在自己因为一点小事就焦虑，是因为从小到大都被灌输“不xx你这辈子就完了”的思想。我还记得小学就因为期末考试数学没有上80分，在拿完成绩回家的路上哭了一道。中考没考好我这辈子就完了，高考没考好我这辈子就完了，专业没选好我这辈子就完了。总是用威胁来逼我做我不想做也做不好的事。这对完美主义者来说太致命了，每个人都有自己不擅长的东西，但是我们却因为这点小事就痛恨自己。对别人总是那么宽容的人为什么对自己那么残忍呢