今天体检测出|这是体脂率20.8%的身材
今天体检，医院的体脂称测出体脂率20.8%
从四年前的34%，到两年前的28%，到最近半年下定决心体统健身减脂的20.8%
不只是开心，为自己感到自豪
接下来健身重点是增肌了
发布于 广东