#这期国医3看完腰不酸了背不痛了# @浙大邵逸夫医院骨科徐文斌 指出了颈椎出现问题的五个症状，同时也告诉了国医少年团如何缓解这些不适的方法——打哈欠。我们可以在打哈欠的时候手举高、头后仰、深呼吸，也可以耸耸肩、放松颈部肌肉，改善颈椎供血。一起来跟徐医生练习一下吧～#国医少年志# http://t.cn/AXSjh6qi
发布于 北京
国医少年志
#这期国医3看完腰不酸了背不痛了# @浙大邵逸夫医院骨科徐文斌 指出了颈椎出现问题的五个症状，同时也告诉了国医少年团如何缓解这些不适的方法——打哈欠。我们可以在打哈欠的时候手举高、头后仰、深呼吸，也可以耸耸肩、放松颈部肌肉，改善颈椎供血。一起来跟徐医生练习一下吧～#国医少年志# http://t.cn/AXSjh6qi