这一次,我好像哄不好自己了。努力控制情绪,可难过还是莫名涌上来,不是生气,是突然好难过,说不出口的无力和委屈,明明已经拼命稳住自己,劝自己别在意、别多想,可情绪根本不受控,安安静静的呆着,难过就一阵阵往上涌,不想争辩、不想倾诉,连开口说话都觉得很累。最磨人的地方就是无声无息,有时候就是莫名其妙的,不想逼自己立刻好起来,也不想强迫自己振作,不想说话就安安静静待一会儿,允许自己难过一阵子吧。
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这一次,我好像哄不好自己了。努力控制情绪,可难过还是莫名涌上来,不是生气,是突然好难过,说不出口的无力和委屈,明明已经拼命稳住自己,劝自己别在意、别多想,可情绪根本不受控,安安静静的呆着,难过就一阵阵往上涌,不想争辩、不想倾诉,连开口说话都觉得很累。最磨人的地方就是无声无息,有时候就是莫名其妙的,不想逼自己立刻好起来,也不想强迫自己振作,不想说话就安安静静待一会儿,允许自己难过一阵子吧。