早晨走路去健身，今天是硬拉，4*8。但最后十分钟的Push up 5+V ups真的直接送走我……
本来想跑步回来实在跑不动，天太热了，早晨7点已经晒满屋……
路过一个好看的教堂，9点才开门下次进去看看！
#冒个泡#
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