人怎么能勤奋成这样
对我来说，孕期不是生活的暂停键。不必把自己设限在“休息”这两个字上，适度的散步拉伸和锻炼能缓解腰酸背痛，也能带给自己更充沛的能量🌈。
在运动中感知身体的变化，每次站在镜子前看到自己整个孕期的状态，都觉得这份坚持超值得。果然孕激素打败不了爱运动的人✨～
#城市运动季#
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