意识到自己的状态不对有很长一段时间了，很容易钻牛角尖，很容易就生气，很容易被低落情绪裹挟。

和老公置气过很多次，搞得两败俱伤，我内耗了，他也被我影响了，而那些坏情绪一旦上头，感觉自我不可控，渴望被人拉一把。有好几次，我感觉自己抑郁了，其实明明没什么大不了的事，甚至都不算事，怎么就陷在里面挣扎不出来了呢。

经过一次一次的沟通，经过他的耐心引导和安抚，我的心在一瞬间打开了，我不该把日子过成这样，我们不该被内耗裹挟。

日子在越来越好呀，我们的心该拧在一起呀，家庭的幸福该由我们努力书写呀。

我想，找回那个眼里有光的自己。
他说，每天回家看到我和儿子的笑脸是最大的幸福。

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