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“瘦”的区别，分别是体成分和健康层面。瘦伴随的是低脂肪、低肌肉量或单纯的低肌肉量，而力量感是较高的肌肉量和较低的体脂，前者是瘦弱，后者是线条紧实，有支撑感。
在健康这块，瘦可能伴随免疫力较弱、能量代谢下降；力量感则意味着关节稳定、骨密度高、精力旺盛、恢复快。我觉得力量感并不影响你拥有瘦的视觉效果，但瘦无法拥有力量感的线条和支撑力。 http://t.cn/A6W48v5D