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26-06-26 15:07 微博认证:读物博主 微博原创视频博主

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科普|别再狂吃糖炒栗子!板栗真实身份曝光

逛街必买的糖炒板栗,可不只是解馋零食。低脂高碳水可替代米饭,高钾改善水肿,独有的维C区别于普通主食;板栗树生命力强悍,树皮可做防腐染料,古时是饥荒保命粮。

日常少量混进杂粮饭最合适,当成零食暴饮暴食很容易热量超标哦。 http://t.cn/AXSO0CMP

发布于 河南