坚持一个月，把痔疮养好！
痔疮真的越来越常见了，一旦发现，一定要趁早解决，不然会越来越严重。几个简单有效的痔疮护理方法，坚持一个月，把痔疮养好！
红薯
红薯中含有高膳食纤维，适量吃红薯能促进排便，起到润肠通便的作用，对于便秘能够辅助改善，平时可上大号通畅不易引起撕裂。
每天拍拍屁股
拍PP可以加快局部血液循环回流，可以缓解括约肌的痉挛，从而有效的减轻疼痛症状。
早上喝豆浆
豆浆属于易消化易吸收的食物，含有植物蛋白、水分和膳食纤维，有助于增强体质、软化大便，使大便的软促进肠道的蠕动，利于痔疮患者。
睡前泡脚
每天睡前热水泡脚，可以促进患处的血液循环，可以减轻痔疮患者的淤血，帮助排便,排便通畅可以减轻痔疮症状，还可以促进患处的新陈代谢，有利于毒素排出。
提肛运动
适量做一些提肛动作，早晚各一次，不需要太长时间，每次10分钟左右就OK，改善局部循环和促进肠道蠕动，防止便秘。
外涂护理
肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个裕滇本草抑菌凝胶，纯中药成分，温和不刺激，温水清洁后涂抹，坚持护理，能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。