为什么强调做真实的父母，因为真实，所以是稳定的，是可预期的，是可靠的。

而基于害怕孩子伤心或者害怕自己是合格的父母而对待孩子，父母就会虚假，时好时坏，有时候为了掩盖坏，而去说教。

虚假的父母是不稳定的，是不可预期的，孩子会不知道什么时候妈妈就突然生气了，孩子感觉这样的妈妈是靠不住的。

而做真实的父母很难，因为周围的环境会谴责那些做得不好的父母，尤其是母亲。哪怕以为母亲很完美了，只要一公开抱怨自己的孩子，周围的人就会现在制高点评判她，谴责她。

而温尼科特的做法是现在人性的角度上去理解妈妈的不容易，举例说出妈妈恨孩子的17个理由，例如还以为有时候真的很烦人，等等。

妈妈放松，妈妈不会因为一时没做好就贴上坏妈妈的标签才有助于妈妈做个真实的人。