#原来这就是脑雾啊#

不好意思
第一时间想到调理脑雾
广东人才知道的暗号[允悲]
之前看过张敬轩的采访
才知道真有脑雾这种状态

张敬轩新冠康复后自曝有“脑雾”后遗症。他曾透露自己当时高烧至40度，康复后脑子一直不太清醒，想写长文章都做不到。

关于“脑雾”本身，这其实不是一种正式的疾病，而是一种身心状态的描述。它形容的是大脑像被一层迷雾笼罩，思维变得迟缓、模糊、不清晰的感觉。

· 常见表现：主要包括注意力难集中、记忆力下降、思维迟钝、头脑混乱不清醒等。

· 可能原因：导致它的因素很多，比如睡眠不足、压力过大等。近几年大家关注度变高，主要是因为很多人在感染新冠后出现了类似症状。

虽然“脑雾”让人不舒服，但它通常是暂时的，可以通过改善睡眠、调整饮食、适当运动等方式来帮助大脑恢复清晰。

http://t.cn/AXS0Bheo