#跑步数据控[超话]#
原计划去西山夜跑的，后来觉得折腾，就近吧，来个仰山十攀也不错，虽然爬升小点，也能达到越野训练的效果了。
话说奥森直饮水真的挺方便，昨晚去奥森夜跑，没带水，喝直饮水就行了。奥森共用8处直饮水（图7），足够用了。
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发布于 北京