为什么坚持不下去？

比如很多同学总觉得自己英语学不进去，以为是没找到好方法，其实真正的根源是学习过程里很少能感受到正向反馈。

其实背单词、练听力这些基础办法大家都清楚，但不少人长期努力却看不到提升，做题错一堆、单词记了就忘，一次次受挫之后，心里慢慢认定自己天生就学不好英语。

平时看起来偷懒不想动笔、不愿刷题，哪里是单纯懒，只是一次次打击后本能地想逃避而已。

但是呢，光靠嘴上劝大家再坚持一点根本没用，越施压反而越抵触。

想要稳住学习状态，核心就是主动给自己创造小成就，比如今天多记住二十个单词、一段听力能听懂大半，抓住这些细微进步，清晰看见自己的变化，慢慢把自信心找回来，才愿意主动持续学下去。

#课外提升指南#