提升免疫力

之前新冠疫情肆虐全球，由于西医对于所有病毒感染之传染性疾病包括新冠病毒在内，目前是无药可医，临床治疗只能以压制住症状，待患者的免疫力自愈，既然免疫力是人体所有疾病的自愈关键，以目前的全世界的医学研究来说，中医因为发展歴史较久，对于人体免疫力是比西医更有比较完整的说法。

谈人体免疫力之前，必须要先知道人体疾病发生的原因，由于西医目前没有体质医学，西医把疾病发生的原因，大都归究是外来的细菌病毒，而中医把人体疾病发生的原因则分成内因与外因。

中医认为人体疾病的外因，所谓［虚邪贼风，避之有时]，内经云:［汗出当风，劳伤入冷，久卧湿地，露宿夜空]，称为四僻理论，内经云:［肺主气，外合皮毛]，毛细孔中医称为［鬼门]，是外邪进入人体的主要途径（中医认为不是口鼻飞沫传染)，中医认为皮肤的毛细孔是与肺部相链接，一旦毛细孔受风寒邪气时，就会伤及肺功能，因而导致免疫力降低。

人体疾病内因的部份，内经云:［人有三疾共杀之，饮食不节，作息不调，作妄劳]，也就是饮食不正常，乱吃东西，生活作息不正常，该睡觉不睡觉，该运动不运动，另外一个就是［作妄劳］就是过度劳累之义。

内经谈的四僻是外因，而饮食作息是内因，想要增强自身之免疫力，以中医的角度，平常就从四僻外因的防范与正常的饮食作息的基本功做起，不是去乱吃一些人工化学合成的营养品。