【20260626】老天爷拎得清，今天周末，终于放晴了。[太阳][太阳]
昨天在健身房练了足足一小时臀腿，教练给逐步加量，练得我颤抖着腿走下楼梯回家……半夜醒来，浑身酸疼。坚持记录还是有好处的，和去年前年对比，我的食量增加了不少。图三被一些网友看到觉得一顿吃不完，我肯定能吃完，而且还有主食。所以我胖了。[笑cry][笑cry]
发布于 上海