[并不简单]最近发现“总觉得哪里不对劲”的焦虑感觉和血液循环情况有关系。 容易因为血脉不畅低代谢而出现。
难点在于我的神经紊乱毛病在运动时会导致血管应激收缩，无法单纯地靠运动提升代谢促进循环。 更难的是洗澡也会因为周身环境剧烈变化而应激。
不过比起以前就好多了，以前是把吃完饭消化也当成应激源。 不知道这个进步速度还需要多久才能恢复到可以轻度散步，到这步才算是初步正常。
发布于 浙江
穿胖次的狐狸