暧昧们可以去上舞蹈课！中国舞或者芭蕾集训课（不是女团抖音小舞蹈那种）。主要是拉伸身体关节，纠正体态的，学半年就会有很明显的效果。首先背部挺拔肌肉塑型会视觉上高一点，更有气质穿衣服也更好看了！关键是会更加自信，暴汗会很爽，上完课头脑清明，当做一个爱好也很不错。
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发布于 浙江
不踮脚也没关系
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