今天早上我嗓子可疼，早饭后喝了一包沙棘还是疼，午饭后又喝了一包，下午就明显好多了
沙棘呀我可喜欢它这点，口腔溃疡、喉咙痛不舒服时，加量喝很快就会感觉到效果
不像黄精，补气养阴，填精髓可没那么快，喝了一个多月甚至2个月，如果本身就不起夜、不失眠啥的，都不一定看到效果‼
黄精属于那种不声不响干活的类型
沙棘有时更像个消防救火员 http://t.cn/RXnNnyn
发布于 河南
敏要成长