吃冰西瓜会伤胃吗？
冰西瓜到底伤不伤胃？医生这样告诉的，分人看：
会明显伤胃的人
1. 脾胃虚寒、容易胃痛、拉肚子、胃反酸
冰西瓜温度极低，突然刺激胃黏膜收缩，胃酸紊乱，容易胃痛、胀气、拉肚子、胃痉挛绞痛。
2. 老人、小孩、空腹吃、饭后马上吃
肠胃敏感脆弱，冰镇寒凉食物极易引发不适。
3. 有胃炎、胃溃疡、糖尿病
寒凉加重炎症，西瓜升糖快，双重伤身
正常人少量吃没事
常温西瓜基本不伤胃；
冰镇少量、慢慢吃、不空腹，健康肠胃完全扛得住。
不伤胃吃法
• 不要空腹吃
• 从冰箱拿出来放10～20分钟再吃
• 一次只吃一两块，别暴饮暴食
• 睡前、出汗大汗后别吃冰西瓜
简单总结：肠胃好随便少量吃，胃不好、三高老人，尽量只吃常温西瓜。 http://t.cn/RI1ENXb