今日份运动打卡✅
第一天蹬椭圆机蹬了半小时就大汗淋漓了
运动完这皮肤白里透粉的真不戳耶~

今天下午突发奇想规划了下
除了控制饮食还得搭配上日常有氧
主要我肉比较松，体脂率估计蛮高的
舞房有的时候懒得去
想到自己家里正好有台椭圆机！
讲到这台椭圆机关注我久的姐妹应该知道
这是我去年三月份买的
结果到货没几天就发现怀孕了[淡淡的]
所以相当于从买来到现在还没用过
今天旺仔下班到家的时候跟他说了我这个想法
他直接说好重，说反正他拿不动，拿过来太碍事了，还说我肯定坚持不下来
然后当场我就生气了，我就觉得他应该支持我产后减肥！于是我就没搭理他，趁他去卫生间的时候把房门一关
结果过了几分钟我在房间里就偷听见旺仔跟我妈说他回家拿个东西，然后门一关就走了
其实我有猜到他是帮我拿椭圆机去了[揣手]
果不其然过了大概二十分钟吧
他就大汗淋漓一个人搬回来了
给他开门的瞬间气就消了[允悲]这个椭圆机真的很重，而且我们自己家在六楼还没电梯，他是一个台阶一个台阶慢慢挪下去的
所以旺仔这个男人纯纯就是嘴坏！